Ruokapäiväkirja – sunnuntai ja kotiruokaa..
0
Viime viikko kului niin hektisissä merkeissä, että nolottaa ihan myöntää kuinka huonosti tuli panostettua siihen mitä ruokalautaselta löytyi. Hyvinä päivinä sain sentään eteeni aamiaisen, päivällisen sekä illallisen, mutta kiireisimpinä päivinä päivällinen taisi olla päivän ainoa ateria.
Aamiainen
Kaurapuuro kookosöljyllä ja kanelilla
Lounas
Lohikeitto
(Perunaa, lohta, purjoa, porkkanaa, palsternakkaa, selleriä ja sipulia)
Päivällinen
Silakkapihvejä
Perunamuussia
Kananmunakastiketta
Illallinen
Kreikkalaista salaattia
(Salaatti, kurkku, tomaatti, punasipuli, paprika ja feta)
Oliiviöljyä
Sellainen sunnuntain ruokapäiväkirja. Tämän päivän ruokailut menivät lähes täydellisesti, välipalaa lukuun ottamatta. Pääasia että nälkä ei päässyt yllättämään ja kiukku pysyi poissa sopivan ateriarytmin ansiosta. Arkena saatamme usein Kristellan kanssa touhuta niin paljon ja juosta paikasta toiseen kellon perässä, että muistan vain tarjota ruokaa lapselleni ja unohdan itseni.
Lue myös ↓
Kehon ja mielen herättävä supershotti
Seuraa ♥
